Trong cuộc trò chuyện với Hà Nhi và Thúy Ngân hôm 17/1, Sơn Thạch cho biết khi đó sức khỏe suy kiệt đến mức không thể tự ngồi dậy, nói chuyện cũng trở nên khó khăn. Dù đã hẹn luật sư, anh không đủ sức để viết di chúc như dự định.
"Một ngày trước khi nhập viện, tôi phải thu âm toàn bộ nội dung di chúc vào điện thoại. Lúc đó, năng lượng gần như cạn kiệt. Đó là khoảnh khắc đáng sợ nhất của tôi", nam ca sĩ nhớ lại.
Theo S.T Sơn Thạch, sau này khi nghe lại đoạn ghi âm ấy, anh không giấu được xúc động. Trải nghiệm cận kề ranh giới sức khỏe đã khiến anh thay đổi hoàn toàn quan điểm sống, đặt việc chăm sóc bản thân lên ưu tiên hàng đầu.
Không chỉ chú trọng thể chất, S.T Sơn Thạch cho biết anh quan tâm nhiều hơn đến đời sống tinh thần. Nam ca sĩ bày tỏ, dù là gia đình, tình yêu hay sự nghiệp, điều quan trọng nhất vẫn là bản thân phải đủ khỏe mạnh và tỉnh táo để hiện diện, yêu thương và sẻ chia cùng những người xung quanh, cũng như với khán giả.
Hồi tháng 11/2025, trong đám cưới của á hậu Quỳnh Châu, Sơn Thạch tiết lộ anh phải xin bác sĩ rời bệnh viện trong 3 tiếng để đến chung vui, hát mừng em gái thân thiết. Thời điểm đó, anh nhập viện và điều trị vì sức khỏe sa sút. Hồi 2024 khi tham gia Anh trai vượt ngàn chông gai, ca sĩ giảm 6 kg. Nhiều thời điểm anh khóc nhiều vì gặp áp lực tâm lý, sức khỏe.
S.T Sơn Thạch tên thật là Nguyễn Cao Sơn Thạch, sinh năm 1990. Anh được biết đến khi tham gia nhóm nhạc nam 365 năm 2010. Sau khi nhóm nhạc tan rã vào năm 2016, anh hoạt động trong vai trò nghệ sĩ solo, ghi dấu ấn với hình ảnh đa năng, có nền tảng vũ đạo bài bản. Anh khẳng định tên tuổi qua nhiều gameshow, chương trình thực tế, giành quán quân Bước nhảy hoàn vũ 2016, giải Vàng The Remix 2017. Ca sĩ còn giành giải quán quân Cuộc đua kỳ thú 2019.
Bên cạnh sự nghiệp âm nhạc, Sơn Thạch còn từng đóng loạt phim gồm Cô Ba Sài Gòn (2017), Gái già lắm chiêu 2 (2018), Lấy vợ cho bà (2018), Gạo nếp gạo tẻ 2 (2020).
